Müsli - Natur Aktiv

Bio Crunchy Muesly, Nut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 48 % kcal

Fett 21,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Crunchy Muesly, Nut

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 47.7 % Fett: 41.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Crunchy Muesly, Nut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Crunchy Muesly, Nut im Detail

100 g Bio Crunchy Muesly, Nut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 100 g Bio Crunchy Muesly, Nut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Crunchy Muesly, Nut

Wie viele Kalorien hat Bio Crunchy Muesly, Nut?

100 g Bio Crunchy Muesly, Nut enthalten 469 kcal (1.964 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Crunchy Muesly, Nut?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Crunchy Muesly, Nut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Crunchy Muesly, Nut rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Crunchy Muesly, Nut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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