Müsli - MyMuesli

Berry White Choc Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.723 kJ · 1 Portion: 329 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 55 % kcal

Fett 16,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Berry White Choc Müsli

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Berry White Choc Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berry White Choc Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Berry White Choc Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 1 Portion Berry White Choc Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berry White Choc Müsli

Wie viele Kalorien hat Berry White Choc Müsli?

100 g Berry White Choc Müsli enthalten 412 kcal (1.723 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 329 kcal.

Welche Nährwerte hat Berry White Choc Müsli?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berry White Choc Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berry White Choc Müsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Berry White Choc Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren