Müsli - Rewe Bio

Beeren Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 10,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 75 % kcal

Fett 5,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Beeren Müsli

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 75.4 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Beeren Müsli im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beeren Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Beeren Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Beeren Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beeren Müsli

Wie viele Kalorien hat Beeren Müsli?

100 g Beeren Müsli enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Beeren Müsli?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beeren Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beeren Müsli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beeren Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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