Müsli -

Bauckhof - Basismüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.674 kJ

Eiweiß 12,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 53,6 g 56 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bauckhof - Basismüsli

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 30.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauckhof - Basismüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauckhof - Basismüsli im Detail

100 g Bauckhof - Basismüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Bauckhof - Basismüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauckhof - Basismüsli

Wie viele Kalorien hat Bauckhof - Basismüsli?

100 g Bauckhof - Basismüsli enthalten 400 kcal (1.674 kJ).

Welche Nährwerte hat Bauckhof - Basismüsli?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 53,6 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauckhof - Basismüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauckhof - Basismüsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bauckhof - Basismüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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