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Müsli - DM Bio
Basis Müsli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
384,9 kcal / 1.611,0 kJ |
192,5 kcal / 805,5 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
56,0 g |
28,0 g |
| davon Zucker: |
1,6 g |
0,8 g |
| Fett: |
9,8 g |
4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,6 g |
0,8 g |
| Salz: |
0,02 g |
0,01 g |
| Ballaststoffe: |
11,0 g |
5,5 g |
| Broteinheiten: |
4,7 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basis Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basis Müsli
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| Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
62.2 % der Kalorien |
| Fett: |
24.5 % der Kalorien |
|
Basis Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
384.9 kcal
0  1.907 kcal
|
| Eiweiß: |
12 g
0  80 g
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| Kohlenhydrate: |
56 g
0  1.558 g
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| Fett: |
9.8 g
0  64 g
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- Basis Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4010355178015 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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