Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Müsli
» Basis Müsli
Müsli - Ja! Natürlich
Basis Müsli - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
360,3 kcal / 1.509,0 kJ |
180,2 kcal / 754,5 kJ |
| Eiweiß: |
11,7 g |
5,9 g |
| Kohlenhydrate: |
58,0 g |
29,0 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
0,5 g |
| Fett: |
6,5 g |
3,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,5 g |
| Salz: |
0,02 g |
0,01 g |
| Ballaststoffe: |
10,0 g |
5,0 g |
| Broteinheiten: |
4,8 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basis Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basis Müsli
|
|
| Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
68.8 % der Kalorien |
| Fett: |
17.3 % der Kalorien |
|
Basis Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
360.3 kcal
0  1.907 kcal
|
| Eiweiß: |
11.7 g
0  80 g
|
| Kohlenhydrate: |
58 g
0  1.558 g
|
| Fett: |
6.5 g
0  64 g
|
- Basis Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9003740095009 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.