Müsli - Bauckhof
Basis Hafermuessli ungesüßt, Hafermuessli - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 383,0 kcal / 1.604,0 kJ | 114,9 kcal / 481,2 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 59,0 g | 17,7 g |
| davon Zucker: | 0,7 g | 0,2 g |
| Fett: | 8,4 g | 2,5 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe: | 9,1 g | 2,7 g |
| Broteinheiten: | 4,9 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basis Hafermuessli ungesüßt, Hafermuessli je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: | 4.6 mg | 1.38 mg |
| Magnesium: | 133.7 mg | 40.11 mg |
Brennwerte von Basis Hafermuessli ungesüßt, Hafermuessli
|
Basis Hafermuessli ungesüßt, Hafermuessli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
383 kcal 0   1.907 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 80 g
|
| Kohlenhydrate: |
59 g 0 1.558 g
|
| Fett: |
8.4 g 0 64 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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