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Müsli - Billa
Ballaststoff Müsli, Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
332,6 kcal / 1.393,0 kJ |
166,3 kcal / 696,5 kJ |
| Eiweiß: |
10,5 g |
5,3 g |
| Kohlenhydrate: |
53,9 g |
27,0 g |
| davon Zucker: |
15,4 g |
7,7 g |
| Fett: |
4,9 g |
2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,7 g |
0,4 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,05 g |
| Ballaststoffe: |
14,9 g |
7,4 g |
| Broteinheiten: |
4,5 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ballaststoff Müsli, Vollkorn je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: |
0.33 mg |
0.17 mg
|
Mineralien
| Magnesium: |
141 mg |
70.5 mg
|
Brennwerte von Ballaststoff Müsli, Vollkorn
|
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| Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
71.5 % der Kalorien |
| Fett: |
14.6 % der Kalorien |
|
Ballaststoff Müsli, Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
332.6 kcal
0  1.907 kcal
|
| Eiweiß: |
10.5 g
0  80 g
|
| Kohlenhydrate: |
53.9 g
0  1.558 g
|
| Fett: |
4.9 g
0  64 g
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- Ballaststoff Müsli, Vollkorn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9002233013520 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ballaststoff Müsli, Vollkorn tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ballaststoff Müsli, Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ballaststoff Müsli, Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ballaststoff Müsli, Vollkorn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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