Müsli - Allos

Amaranth Müsli, Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ

Eiweiß 14,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 49 % kcal

Fett 18,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Amaranth Müsli, Nuss

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Amaranth Müsli, Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amaranth Müsli, Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Amaranth Müsli, Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Amaranth Müsli, Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amaranth Müsli, Nuss

Wie viele Kalorien hat Amaranth Müsli, Nuss?

100 g Amaranth Müsli, Nuss enthalten 448 kcal (1.876 kJ).

Welche Nährwerte hat Amaranth Müsli, Nuss?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 18,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amaranth Müsli, Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amaranth Müsli, Nuss rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Amaranth Müsli, Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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