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Amaranth Crunchy, Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ · 1 Packung: 1.684 kcal

Eiweiß 9,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,9 g 64 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Amaranth Crunchy, Pur

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amaranth Crunchy, Pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amaranth Crunchy, Pur im Detail

Mineralien

1 Packung Amaranth Crunchy, Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.684 kcal aus 1 Packung Amaranth Crunchy, Pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amaranth Crunchy, Pur

Wie viele Kalorien hat Amaranth Crunchy, Pur?

100 g Amaranth Crunchy, Pur enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.684 kcal.

Welche Nährwerte hat Amaranth Crunchy, Pur?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 63,9 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amaranth Crunchy, Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amaranth Crunchy, Pur rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Amaranth Crunchy, Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.684 kcal etwa 450 Minuten Spazieren, 135 Minuten Joggen, 168 Minuten Radfahren oder 1796 Minuten Krafttraining.

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