Müsli - Allos

Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 13,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 62,6 g 65 % kcal

Fett 9,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 64.8 % Fett: 21.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g im Detail

100 g Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g

Wie viele Kalorien hat Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g?

100 g Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 62,6 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Allos Bio Amaranth Müsli Basis Beutel 375 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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