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Abendbrei Grieß Vanille * Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ · 1 Portion: 89 kcal

Eiweiß 2,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 51 % kcal

Fett 1,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Abendbrei Grieß Vanille * Zucker

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Abendbrei Grieß Vanille * Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Abendbrei Grieß Vanille * Zucker im Detail

1 Portion Abendbrei Grieß Vanille * Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion Abendbrei Grieß Vanille * Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Abendbrei Grieß Vanille * Zucker

Wie viele Kalorien hat Abendbrei Grieß Vanille * Zucker?

100 g Abendbrei Grieß Vanille * Zucker enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Portion, 190 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Abendbrei Grieß Vanille * Zucker?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Abendbrei Grieß Vanille * Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Abendbrei Grieß Vanille * Zucker rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Abendbrei Grieß Vanille * Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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