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RikeBasis Müsli Creme Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · 1 Portion: 185 kcal

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 69 % kcal

Fett 7,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von RikeBasis Müsli Creme Mix

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 18.2 %

Nährwerte von RikeBasis Müsli Creme Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für RikeBasis Müsli Creme Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion RikeBasis Müsli Creme Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 1 Portion RikeBasis Müsli Creme Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu RikeBasis Müsli Creme Mix

Wie viele Kalorien hat RikeBasis Müsli Creme Mix?

100 g RikeBasis Müsli Creme Mix enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat RikeBasis Müsli Creme Mix?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt RikeBasis Müsli Creme Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g RikeBasis Müsli Creme Mix rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion RikeBasis Müsli Creme Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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