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Müsli
» Leinsam
Müsli -
Leinsam - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
540,0 kcal / 2.261,0 kJ |
540,0 kcal / 2.261,0 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
22,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
3,0 g |
Fett: |
43,0 g |
43,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leinsam je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leinsam
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Eiweiß: |
18.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.5 % der Kalorien |
Fett: |
79.5 % der Kalorien |
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Leinsam im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
540 kcal
0 1.907 kcal
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Eiweiß: |
22 g
0 80 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0 1.558 g
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Fett: |
43 g
0 64 g
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- Leinsam
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4058172696480 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinsam tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinsam tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leinsam tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leinsam tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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