Müsli - Seitenbacher

Protest Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ · 1 Portion: 423 kcal

Eiweiß 30,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 36 % kcal

Fett 15,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Protest Müsli

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Protest Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protest Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Protest Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 1 Portion Protest Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protest Müsli

Wie viele Kalorien hat Protest Müsli?

100 g Protest Müsli enthalten 423 kcal (1.771 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 423 kcal.

Welche Nährwerte hat Protest Müsli?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protest Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protest Müsli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protest Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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