Müsli - Rosengarten

Müsli to Drink Kakao Guarana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Portion: 178 kcal

Eiweiß 12,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 58,4 g 70 % kcal

Fett 5,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli to Drink Kakao Guarana

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 15.1 %

Nährwerte von Müsli to Drink Kakao Guarana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli to Drink Kakao Guarana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Müsli to Drink Kakao Guarana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Portion Müsli to Drink Kakao Guarana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli to Drink Kakao Guarana

Wie viele Kalorien hat Müsli to Drink Kakao Guarana?

100 g Müsli to Drink Kakao Guarana enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli to Drink Kakao Guarana?

Je 100 g: 12,2 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli to Drink Kakao Guarana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli to Drink Kakao Guarana rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Müsli to Drink Kakao Guarana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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