Müsli - Layenberger

Low Carb Protein Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 1 Portion: 198 kcal

Eiweiß 42,1 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 19,1 g 21 % kcal

Fett 13,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Protein Müsli

Eiweiß: 46.5 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von Low Carb Protein Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Protein Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Low Carb Protein Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Portion Low Carb Protein Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Protein Müsli

Wie viele Kalorien hat Low Carb Protein Müsli?

100 g Low Carb Protein Müsli enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Low Carb Protein Müsli?

Je 100 g: 42,1 g Eiweiß, 19,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Protein Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Protein Müsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Low Carb Protein Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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