Milchprodukte - Elsa

Oh! High Protein Milk, nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 1 Glas: 94 kcal

Eiweiß 7,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 38 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Oh! High Protein Milk, nature

Eiweiß: 59.7 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Oh! High Protein Milk, nature im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oh! High Protein Milk, nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Oh! High Protein Milk, nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Glas Oh! High Protein Milk, nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oh! High Protein Milk, nature

Wie viele Kalorien hat Oh! High Protein Milk, nature?

100 ml Oh! High Protein Milk, nature enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Oh! High Protein Milk, nature?

Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oh! High Protein Milk, nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Oh! High Protein Milk, nature rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Oh! High Protein Milk, nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren