Milchprodukte - Emmi

Emmi Good Day Milch 1.5 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

160 kJ · 1 Glas: 76 kcal

Eiweiß 3,3 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 30 % kcal

Fett 1,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Emmi Good Day Milch 1.5 %

Eiweiß: 34.8 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 35.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmi Good Day Milch 1.5 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmi Good Day Milch 1.5 % im Detail

Mineralien

1 Glas Emmi Good Day Milch 1.5 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Emmi Good Day Milch 1.5 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmi Good Day Milch 1.5 %

Wie viele Kalorien hat Emmi Good Day Milch 1.5 %?

100 ml Emmi Good Day Milch 1.5 % enthalten 38 kcal (160 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmi Good Day Milch 1.5 %?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmi Good Day Milch 1.5 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Emmi Good Day Milch 1.5 % rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Emmi Good Day Milch 1.5 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren