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Milchprodukte - Coop

Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 100 ml: 20 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 20 % kcal
Fett 1,8 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 19.8 % Fett: 80.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 20,0 kcal / 84,0 kJ 20,0 kcal / 84,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 1,0 g
davon Zucker 0,8 g 0,8 g
Fett 1,8 g 1,8 g
Salz 0,13 g 0,13 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

100 ml Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 ml Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 21 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss

Wie viele Kalorien hat Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss?

100 ml Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Bio Coconut Drink Karma, Kokosnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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