Milchprodukte - Alpro Soya

Alpro Soya Cuisine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · 1 Packung: 419 kcal

Eiweiß 2,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 4 % kcal

Fett 17,3 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Alpro Soya Cuisine

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 91.5 %

Nährwerte von Alpro Soya Cuisine im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpro Soya Cuisine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Alpro Soya Cuisine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 1 Packung Alpro Soya Cuisine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpro Soya Cuisine

Wie viele Kalorien hat Alpro Soya Cuisine?

100 g Alpro Soya Cuisine enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1 Packung, 251 g) kommt auf 419 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpro Soya Cuisine?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 17,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpro Soya Cuisine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpro Soya Cuisine rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Alpro Soya Cuisine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

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