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Milchgetränke - Immergut

Drink fit Milk Drink, Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ · 1 Tetrapack (200ml): 52 kcal

Eiweiß 1,3 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 5,1 g 80 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Drink fit Milk Drink, Vanilla

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 79.7 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Drink fit Milk Drink, Vanilla im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Tetrapack (200ml) (200 ml)
Brennwert 26,0 kcal109,0 kJ 52,0 kcal218,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 2,6 g
Kohlenhydrate 5,1 g 10,2 g
davon Zucker 5,1 g 10,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,08 g 0,15 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,4 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Drink fit Milk Drink, Vanilla je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tetrapack (200ml) Drink fit Milk Drink, Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Tetrapack (200ml) Drink fit Milk Drink, Vanilla wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 55 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Drink fit Milk Drink, Vanilla

Wie viele Kalorien hat Drink fit Milk Drink, Vanilla?

100 ml Drink fit Milk Drink, Vanilla enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Tetrapack (200ml), 200 ml) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Drink fit Milk Drink, Vanilla?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Drink fit Milk Drink, Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Drink fit Milk Drink, Vanilla rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tetrapack (200ml) Drink fit Milk Drink, Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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