Marmelade - Diverse

Waldheidelbeer Marmelade Schwartau - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · 1: 17 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Waldheidelbeer Marmelade Schwartau

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Waldheidelbeer Marmelade Schwartau im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldheidelbeer Marmelade Schwartau je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Waldheidelbeer Marmelade Schwartau abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Waldheidelbeer Marmelade Schwartau wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldheidelbeer Marmelade Schwartau

Wie viele Kalorien hat Waldheidelbeer Marmelade Schwartau?

100 g Waldheidelbeer Marmelade Schwartau enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1, 7 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Waldheidelbeer Marmelade Schwartau?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldheidelbeer Marmelade Schwartau?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldheidelbeer Marmelade Schwartau rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Waldheidelbeer Marmelade Schwartau zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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