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Marmelade - Aldi
Tamara Pflaumenmus - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 TL (20 g) |
Brennwert: |
193,0 kcal / 808,0 kJ |
38,6 kcal / 161,6 kJ |
Eiweiß: |
0,8 g |
0,2 g |
Kohlenhydrate: |
45,0 g |
9,0 g |
davon Zucker: |
43,0 g |
8,6 g |
Fett: |
0,2 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tamara Pflaumenmus je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Tamara Pflaumenmus
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Eiweiß: |
1.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
97.3 % der Kalorien |
Fett: |
1.0 % der Kalorien |
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Tamara Pflaumenmus im Kalorien-Vergleich zu anderen Marmelade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Marmelade.
Brennwert: |
193 kcal
13  1.067 kcal
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Eiweiß: |
0.8 g
0  35 g
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Kohlenhydrate: |
45 g
0  251 g
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Fett: |
0.2 g
-1  59 g
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- Tamara Pflaumenmus
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
matiwo |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tamara Pflaumenmus tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tamara Pflaumenmus tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tamara Pflaumenmus tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tamara Pflaumenmus tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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