Marmelade - divers

selbstgemachte Konfitüre 3:1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von selbstgemachte Konfitüre 3:1

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für selbstgemachte Konfitüre 3:1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von selbstgemachte Konfitüre 3:1 im Detail

100 g selbstgemachte Konfitüre 3:1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g selbstgemachte Konfitüre 3:1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu selbstgemachte Konfitüre 3:1

Wie viele Kalorien hat selbstgemachte Konfitüre 3:1?

100 g selbstgemachte Konfitüre 3:1 enthalten 152 kcal (636 kJ).

Welche Nährwerte hat selbstgemachte Konfitüre 3:1?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt selbstgemachte Konfitüre 3:1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g selbstgemachte Konfitüre 3:1 rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g selbstgemachte Konfitüre 3:1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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