Marmelade - Gourmet

Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

mit 75% Frucht

Brennwert je 100 g

768kcal

3.215 kJ · Portion: 154 kcal

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 42,9 g 97 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi)

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus Portion Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi)?

100 g Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) enthalten 768 kcal (3.215 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi)?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 42,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Schwarzkirschmarmelade Gourmet (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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