Marmelade - Schwartau

Schwartau extra Samt Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ · 1 Glas: 532 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 47,1 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Schwartau extra Samt Aprikose

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Schwartau extra Samt Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwartau extra Samt Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schwartau extra Samt Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 1 Glas Schwartau extra Samt Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwartau extra Samt Aprikose

Wie viele Kalorien hat Schwartau extra Samt Aprikose?

100 g Schwartau extra Samt Aprikose enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (1 Glas, 270 g) kommt auf 532 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwartau extra Samt Aprikose?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 47,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwartau extra Samt Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwartau extra Samt Aprikose rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schwartau extra Samt Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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