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Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi

Wie viele Kalorien hat Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi?

100 g Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schw. Johannisbeere Konfitüre Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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