Marmelade - Heatherwood

Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 97 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl

Wie viele Kalorien hat Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl?

100 g Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schw. Johannisbeer Konfitüre Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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