Marmelade - Jacobi GmbH

Marmelinchen Erdbeer ALDI - Kalorien und Nährwerte

Fruchtaufstrich

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ · 1 Aufstrich: 38 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Marmelinchen Erdbeer ALDI

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Marmelinchen Erdbeer ALDI im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmelinchen Erdbeer ALDI je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich Marmelinchen Erdbeer ALDI abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Aufstrich Marmelinchen Erdbeer ALDI wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmelinchen Erdbeer ALDI

Wie viele Kalorien hat Marmelinchen Erdbeer ALDI?

100 g Marmelinchen Erdbeer ALDI enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 20 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Marmelinchen Erdbeer ALDI?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmelinchen Erdbeer ALDI?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmelinchen Erdbeer ALDI rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Marmelinchen Erdbeer ALDI zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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