Marmelade - Grandessa

Marillenmarmelade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · 1 Portion: 708 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Marillenmarmelade

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Marillenmarmelade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marillenmarmelade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Marillenmarmelade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 708 kcal aus 1 Portion Marillenmarmelade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marillenmarmelade

Wie viele Kalorien hat Marillenmarmelade?

100 g Marillenmarmelade enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 708 kcal.

Welche Nährwerte hat Marillenmarmelade?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marillenmarmelade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marillenmarmelade rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Marillenmarmelade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 708 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 755 Minuten Krafttraining.

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