Marmelade - Line
Line Konfitüre Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
129kcal
540 kJ
Brennwertverteilung von Line Konfitüre Johannisbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Line Konfitüre Johannisbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Line Konfitüre Johannisbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 129,0 kcal / 540,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,5 g |
| Fett | 0,1 g |
100 g Line Konfitüre Johannisbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Line Konfitüre Johannisbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 138 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Line Konfitüre Johannisbeere
Wie viele Kalorien hat Line Konfitüre Johannisbeere?
100 g Line Konfitüre Johannisbeere enthalten 129 kcal (540 kJ).
Welche Nährwerte hat Line Konfitüre Johannisbeere?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Line Konfitüre Johannisbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Line Konfitüre Johannisbeere rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Line Konfitüre Johannisbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.


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