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Leichte Früchte Himbeer - Kalorien und Nährwerte

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Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 97 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Leichte Früchte Himbeer

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Leichte Früchte Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichte Früchte Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leichte Früchte Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Leichte Früchte Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichte Früchte Himbeer

Wie viele Kalorien hat Leichte Früchte Himbeer?

100 g Leichte Früchte Himbeer enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Leichte Früchte Himbeer?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichte Früchte Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichte Früchte Himbeer rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leichte Früchte Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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