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Gelée Extra, Johannisbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.040 kJ · 1 Glas: 1.242 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Gelée Extra, Johannisbeeren

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Gelée Extra, Johannisbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelée Extra, Johannisbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Gelée Extra, Johannisbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.242 kcal aus 1 Glas Gelée Extra, Johannisbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelée Extra, Johannisbeeren

Wie viele Kalorien hat Gelée Extra, Johannisbeeren?

100 g Gelée Extra, Johannisbeeren enthalten 248 kcal (1.040 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 1.242 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelée Extra, Johannisbeeren?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelée Extra, Johannisbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelée Extra, Johannisbeeren rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gelée Extra, Johannisbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.242 kcal etwa 332 Minuten Spazieren, 99 Minuten Joggen, 124 Minuten Radfahren oder 1325 Minuten Krafttraining.

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