Marmelade - Diverse

Heidelbeeren Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 63,6 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Heidelbeeren Konfitüre

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Heidelbeeren Konfitüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heidelbeeren Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Heidelbeeren Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Heidelbeeren Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heidelbeeren Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Heidelbeeren Konfitüre?

100 g Heidelbeeren Konfitüre enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat Heidelbeeren Konfitüre?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 63,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heidelbeeren Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heidelbeeren Konfitüre rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heidelbeeren Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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