Marmelade - Schwartau

Fruttissima Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Fruchtaufstrich Erdbeere,rote johannisbeere

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 34,7 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fruttissima Erdbeere

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Fruttissima Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruttissima Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fruttissima Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Fruttissima Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruttissima Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Fruttissima Erdbeere?

100 g Fruttissima Erdbeere enthalten 147 kcal (615 kJ).

Welche Nährwerte hat Fruttissima Erdbeere?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 34,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruttissima Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruttissima Erdbeere rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fruttissima Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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