Marmelade - Diverse

Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · 1 Portion: 46 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,8 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre

Wie viele Kalorien hat Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre?

100 g Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 54,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frühstück im Wald, Mehrfruchtkonfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren