Marmelade - Maribel

Extra Erdbeermarmelade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Erdbeermarmelade

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Erdbeermarmelade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Erdbeermarmelade im Detail

100 g Extra Erdbeermarmelade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Extra Erdbeermarmelade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Erdbeermarmelade

Wie viele Kalorien hat Extra Erdbeermarmelade?

100 g Extra Erdbeermarmelade enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Extra Erdbeermarmelade?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Erdbeermarmelade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Erdbeermarmelade rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extra Erdbeermarmelade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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