Marmelade - Maribel

Erdbeer Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Lidl

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Konfitüre

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.2 % Fett: 1.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Konfitüre im Detail

Mineralien

100 g Erdbeer Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Erdbeer Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Konfitüre?

100 g Erdbeer Konfitüre enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Konfitüre?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Konfitüre rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren