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BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.088 kJ · 1 Aufstrich: 39 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 61,8 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Aufstrich BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra

Wie viele Kalorien hat BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra?

100 g BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra enthalten 260 kcal (1.088 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 15 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 61,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich BioBio Sauerkirsch Konfitüre extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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