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Preiselbeeren Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ · 1 Portion: 31 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Preiselbeeren Konfitüre

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Preiselbeeren Konfitüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Preiselbeeren Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Preiselbeeren Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Portion Preiselbeeren Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Preiselbeeren Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Preiselbeeren Konfitüre?

100 g Preiselbeeren Konfitüre enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Preiselbeeren Konfitüre?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Preiselbeeren Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Preiselbeeren Konfitüre rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Preiselbeeren Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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