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Gebirgsblüten Honig. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ · Aufstrich: 66 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 81,5 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gebirgsblüten Honig.

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Gebirgsblüten Honig. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebirgsblüten Honig. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Aufstrich Gebirgsblüten Honig. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus Aufstrich Gebirgsblüten Honig. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebirgsblüten Honig.

Wie viele Kalorien hat Gebirgsblüten Honig.?

100 g Gebirgsblüten Honig. enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 20 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebirgsblüten Honig.?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 81,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebirgsblüten Honig.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebirgsblüten Honig. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Gebirgsblüten Honig. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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