Marmelade - .Deluxe

Crème de marrons. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · Aufstrich: 49 kcal

Eiweiß 1,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 55,5 g 93 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Crème de marrons.

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Crème de marrons. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crème de marrons. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Aufstrich Crème de marrons. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Aufstrich Crème de marrons. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crème de marrons.

Wie viele Kalorien hat Crème de marrons.?

100 g Crème de marrons. enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 20 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Crème de marrons.?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crème de marrons.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crème de marrons. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Crème de marrons. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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