Kuchen Torten - Kuchenmeister

Schoko Kuchenriegel, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ · 1 Kuchenriegel: 194 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 38 % kcal

Fett 32,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Kuchenriegel, Schoko

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 57.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Kuchenriegel, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schoko Kuchenriegel, Schoko im Detail

1 Kuchenriegel Schoko Kuchenriegel, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 1 Kuchenriegel Schoko Kuchenriegel, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Kuchenriegel, Schoko

Wie viele Kalorien hat Schoko Kuchenriegel, Schoko?

100 g Schoko Kuchenriegel, Schoko enthalten 511 kcal (2.139 kJ). Eine Portion (1 Kuchenriegel, 38 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Kuchenriegel, Schoko?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Kuchenriegel, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Kuchenriegel, Schoko rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kuchenriegel Schoko Kuchenriegel, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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