Kuchen Torten - Almondy

Original schwedische Mandeltarta, mit Daim - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.799 kJ · 1 Stück: 215 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 38 % kcal

Fett 27,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Original schwedische Mandeltarta, mit Daim

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original schwedische Mandeltarta, mit Daim je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original schwedische Mandeltarta, mit Daim im Detail

1 Stück Original schwedische Mandeltarta, mit Daim abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Stück Original schwedische Mandeltarta, mit Daim wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original schwedische Mandeltarta, mit Daim

Wie viele Kalorien hat Original schwedische Mandeltarta, mit Daim?

100 g Original schwedische Mandeltarta, mit Daim enthalten 430 kcal (1.799 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat Original schwedische Mandeltarta, mit Daim?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original schwedische Mandeltarta, mit Daim?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original schwedische Mandeltarta, mit Daim rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Original schwedische Mandeltarta, mit Daim zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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