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Kuchen Torten
» Muffin, Zitrone
Kuchen Torten - Dr. Oetker
Muffin, Zitrone - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Muffin (57 g) |
Brennwert: |
415,0 kcal / 1.738,0 kJ |
236,6 kcal / 990,7 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
52,7 g |
30,0 g |
davon Zucker: |
33,4 g |
19,0 g |
Fett: |
20,7 g |
11,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,4 g |
1,9 g |
Salz: |
0,60 g |
0,34 g |
Ballaststoffe: |
1,1 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
4,4 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Muffin, Zitrone je Ernährungsweise:
Brennwerte von Muffin, Zitrone
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Eiweiß: |
4.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.8 % der Kalorien |
Fett: |
44.9 % der Kalorien |
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Muffin, Zitrone im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
415 kcal
0  2.448 kcal
|
Eiweiß: |
4.5 g
0  96 g
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Kohlenhydrate: |
52.7 g
0  230 g
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Fett: |
20.7 g
0  132 g
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- Muffin, Zitrone
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000521891503 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muffin, Zitrone tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muffin, Zitrone tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Muffin, Zitrone tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Muffin, Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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