Kuchen Torten - Le Petit Colibri

Madeleines Longues, original französisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ · 1 Madeleine: 46 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,6 g 50 % kcal

Fett 22,8 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Madeleines Longues, original französisch

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 45.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Madeleines Longues, original französisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Madeleines Longues, original französisch im Detail

1 Madeleine Madeleines Longues, original französisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Madeleine Madeleines Longues, original französisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Madeleines Longues, original französisch

Wie viele Kalorien hat Madeleines Longues, original französisch?

100 g Madeleines Longues, original französisch enthalten 457 kcal (1.913 kJ). Eine Portion (1 Madeleine, 10 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Madeleines Longues, original französisch?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 56,6 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Madeleines Longues, original französisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Madeleines Longues, original französisch rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Madeleine Madeleines Longues, original französisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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