Kuchen Torten - Goldora

Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Packung: 1.080 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,6 g 76 % kcal

Fett 7,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter im Detail

1 Packung Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.080 kcal aus 1 Packung Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter?

100 g Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.080 kcal.

Welche Nährwerte hat Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 66,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gefüllte Lebkuchenherzen (Goldora), Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.080 kcal etwa 289 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1152 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren