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Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · 1 Stück: 297 kcal

Eiweiß 2,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 34,8 g 47 % kcal

Fett 16,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel im Detail

1 Stück Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 1 Stück Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel

Wie viele Kalorien hat Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel?

100 g Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 297 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 34,8 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Fruchttörtchen Mister Apple, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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