Kuchen Torten - Coppenrath & Wiese
Festtagstorte, Sacher - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ · 1 Torte: 3.750 kcal
Brennwertverteilung von Festtagstorte, Sacher
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Festtagstorte, Sacher je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Festtagstorte, Sacher im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Torte (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal / 1.570,0 kJ | 3.750,0 kcal / 15.700,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g | 54,0 g |
| Kohlenhydrate | 51,5 g | 515,0 g |
| Fett | 15,4 g | 154,0 g |
| Ballaststoffe | 4,6 g | 46,0 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 43,0 g |
1 Torte Festtagstorte, Sacher abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.750 kcal aus 1 Torte Festtagstorte, Sacher wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1.002 Minuten |
| Joggen | 300 Minuten |
| Radfahren | 375 Minuten |
| Krafttraining | 4.000 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Festtagstorte, Sacher
Wie viele Kalorien hat Festtagstorte, Sacher?
100 g Festtagstorte, Sacher enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Torte, 1000 g) kommt auf 3.750 kcal.
Welche Nährwerte hat Festtagstorte, Sacher?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 15,4 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Festtagstorte, Sacher?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Festtagstorte, Sacher rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Torte Festtagstorte, Sacher zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.750 kcal etwa 1002 Minuten Spazieren, 300 Minuten Joggen, 375 Minuten Radfahren oder 4000 Minuten Krafttraining.
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